正如任何体育比赛一样，欧洲杯小组赛也有着严格的时长规定。每场比赛都分为两个 45 分钟的半场，中间有 15 分钟的中场休息时间。这意味着一场完整的欧洲杯小组赛将持续 105 分钟，其中包括：

• 上半场：45 分钟
• 中场休息：15 分钟
• 下半场：45 分钟

需要注意的是，这些时长只是标准规定。实际比赛时间可能会因各种因素而略有变化，例如：

• 伤停补时：当比赛因意外事故或其他中断而暂停时，裁判会增加额外的比赛时间。
• 点球大战：如果常规时间和加时赛后比赛仍未决出胜负，比赛将进入点球大战，这可能会增加比赛的整体时长。

加时赛

如果一场欧洲杯小组赛在常规时间内战平，将进行 30 分钟的加时赛，分为两个 15 分钟的半场，中间没有休息时间。加时赛的目的是打破平局并确定胜者。这意味着，包括中场休息时间，一场带有加时赛的欧洲杯小组赛将持续 120 分钟。

点球大战

如果加时赛后比赛仍然战平，将进行点球大战。点球大战中，每支球队轮流从点球点踢 5 个点球。进球最多的球队获胜。如果点球大战后双方仍然战平，将继续进行点球大战，直到分出胜负为止。

具体示例

以下是一个欧洲杯小组赛的具体示例，其中包括加时赛和点球大战：

• 上半场：45 分钟
• 中场休息：15 分钟
• 下半场：45 分钟
• 中场休息：15 分钟
• 加时赛上半场：15 分钟
• 加时赛下半场：15 分钟
• 点球大战：10 分钟（假设每支球队踢了 5 个点球）

这意味着，这场欧洲杯小组赛的总时长为 130 分钟。

结论

欧洲杯小组赛的完整时长取决于比赛是否进入加时赛或点球大战。常规时间为 105 分钟，但加时赛和点球大战可能会延长比赛时间。了解比赛的时长对于管理比赛期间的期望和时间分配非常重要。

欧洲杯2008赛程

场次 日期 组别 国家 时间（北京） 国家 比赛地1 08/06 A组 瑞士 01:00 捷克 巴塞尔2 08/06 A组 葡萄牙 03:45 土耳其 日内瓦3 09/06 B组 奥地利 01:00 克罗地亚 维也纳4 09/06 B组 德国 03:45 波兰 克拉根佛特5 10/06 C组 罗马尼亚 01:00 法国 苏黎世6 10/06 C组 荷兰 03:45 意大利 伯恩7 11/06 D组 西班牙 01:00 俄罗斯 因斯布鲁克8 11/06 D组 希腊 03:45 瑞典 萨尔茨堡9 12/06 A组 捷克 01:00 葡萄牙 日内瓦10 12/06 A组 瑞士 03:45 土耳其 巴塞尔11 13/06 B组 克罗地亚 01:00 德国 克拉根佛特12 13/06 B组 奥地利 03:45 波兰 维也纳13 14/06 C组 意大利 01:00 罗马尼亚 苏黎世14 14/06 C组 荷兰 03:45 法国 伯恩15 15/06 D组 瑞典 01:00 西班牙 因斯布鲁克16 15/06 D组 希腊 03:45 俄罗斯 萨尔茨堡17 16/06 A组 瑞士 03:45 葡萄牙 巴塞尔18 16/06 A组 土耳其 03:45 捷克 日内瓦19 17/06 B组 奥地利 03:45 德国 维也纳20 17/06 B组 波兰 03:45 克罗地亚 克拉根佛特21 18/06 C组 荷兰 03:45 罗马尼亚 伯恩22 18/06 C组 法国 03:45 意大利 苏黎世23 19/06 D组 希腊 03:45 西班牙 萨尔茨堡24 19/06 D组 俄罗斯 03:45 瑞典 因斯布鲁克25 20/06 1/4决赛 A组第1 03:45 B组第2 巴塞尔26 21/06 1/4决赛 B组第1 03:45 A组第2 维也纳27 22/06 1/4决赛 C组第1 03:45 D组第2 巴塞尔28 23/06 1/4决赛 D组第1 03:45 C组第2 维也纳29 26/06 半决赛 第25场胜者 03:45 第26场胜者 巴塞尔30 27/06 半决赛 第27场胜者 03:45 第28场胜者 维也纳31 30/06 决赛 第29场胜者 03:45 第30场胜者 维也纳

足球一场需要多长时间啊

常规的一场比赛，上半场45分钟加补时1～2分钟，下半场45分钟加补时3～5分钟。 如果是淘汰赛（比如世界杯小组赛之后的比赛），90分钟内打平，则有加时赛，也分为上半场和下半场（上半场如果已分出胜负则不用再打下半场，上半场结束仍没有分出胜负则还要打下半场），上半场15分钟加补时1分钟，下半场15分钟加补时3分钟。 淘汰赛经过加时赛两队仍然打平，就得进行点球大战，这耗费的时间可长可短，一般情况下20～30分钟左右，但也有可能展开拉锯战，那样可就长了，比赛总会有结束的时候，不过这恐怕只有天知道了

小知识：足球：全场（）分钟，上下3半场各几分钟

全场90分钟上下半场各45分钟，中间休息15分钟每场45分钟后根据每场状况补时1-5分钟，淘汰赛中如果两队不分胜负，会有30分钟的加时赛，上下半场各15分钟，中间没有休息时间，